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郡山市の骨盤矯正なら
よつば鍼灸整骨院へご相談ください

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骨盤のズレによるお悩みを抱えていませんか?

骨盤のずれで悩んでいる

☑︎下半身がむくんでしまう
☑︎新陳代謝が鈍くなっているような気がする
☑︎腰が痛んだり重みを感じてしまう
☑︎子供を産んでから骨盤にズレを感じる
☑股関節が痛む

よつば鍼灸整骨院にお任せ

上に挙げたような症状に悩んでいる方はおられますか?  
 
骨盤にズレが生じてしまうと様々な異変が表れてしまいます。
 
ただ、歪んでいる骨盤は適切な治療を施せば、健全な骨盤に治すことが可能です。
 

骨盤矯正は郡山市のよつば鍼灸整骨院に

よつば鍼灸整骨院院長
こんにちは!
よつば鍼灸整骨院の鈴木です。
 
骨盤矯正を 1度も施してもらっていない方、郡山市のよつば鍼灸整骨院で、骨盤矯正の効果を感じてみませんか?
 
さらに骨盤周りの筋肉を鍛えれば、腰痛の予防のみならず、腹回りを縮められる可能性もあります。
 
気兼ねなくお問い合わせください。
 

骨盤が歪んでしまう原因とは?

歪む原因

骨盤は身体の中枢となる土台のような役目を果たしており、腰椎(背骨の腰の部分)の下にある仙骨などから成り立っています。
 
「骨盤が歪む」とは、他の部位との繋がりを果たしている靭帯や筋肉が緩み、骨盤が開いたり、傾いたりして、正常時と異なる位置で固まってしまう状態です。
 
骨盤の歪みは全身への歪みと結びついていき、いろいろなトラブルが発生します。
 
そして、骨盤の歪みが直結してしまう部位として股関節が挙げられます。
 
特に股関節辺りの筋肉が低下すれば、腰や膝にのしかかりやすくなります。
 
それが膝の痛みや足首や股関節痛、肩こり、腰や背中が痛くなる原因にもなりえます。
 
構造的に捉えていけば、股関節は、支えている筋肉が骨盤と重複しているなど、骨盤を構成している一部分とも言えます。
 
それ故に骨盤がズレたり股関節の位置が不安定だと、全身まで歪んでしまうこともあります。
 
なぜなら骨盤の位置がずれてしまったら、脊椎(背骨)のバランスが乱れやすくなるからです。
 

骨盤が歪む生活習慣

歪む生活習慣

骨盤は左右のバランスによって保たれています。
 
体のバランスを悪くしている生活習慣は、ほとんどが骨盤に悪影響を与えていると考えて良いでしょう。
 

圧倒的多数の人が今日では骨盤に歪みがあると指摘されています。
 
次のような習慣に該当する方は、骨盤がずれてしまうリスクがあるでしょう。

☑︎足の組み方がワンパターン。
☑︎片方の肩にしか手提げ袋などの荷物をかけない
☑︎立っているときに片方の足に体重をかける
☑︎座る時はほとんど背もたれの椅子を使用する
☑︎移動の手段が乗り物で歩く頻度が少ない
☑︎立てば、疲労がすぐに蓄積する気分になってしまう
☑︎足を圧迫させるような履物を着用することが多い
☑︎同じ姿勢でいることがたびたびある
☑︎日頃からのストレッチの回数が限定的である
☑︎デスクワーク時は前にかがんで作業をするのが日常的

上に挙げた項目に該当する数が過半数を超える場合には、骨盤に歪みが生じているでしょう。
 
では
この骨盤が歪んでしまうことで、体には発生する悪影響とはどのようなものでしょうか。
 

骨盤が歪むことで起こる悩みやトラブル

骨盤の歪みの種類とは?

一口に骨盤の歪みといっても、様々な状態があります。
 
骨盤の歪みは、大きく
 

「ねじれ」
「開き」
「傾き」

といった状態に分類できます。
 
骨盤がねじれている人は
下半身の脂肪が目立ちほど肥満体質となっていることが多いです。
 
重心が左右の一方向に偏よったり、ねじる傾向にある人にはこのタイプをたびたび見ます。
 
また、出産後には骨盤が開くことによって、歪みが生じやすくなります。
 
骨盤が開いたまま長期間何の処置も施してもらわない人は、骨盤の歪みがさらに酷くなるリスクもあります。
 
体の内蔵や消化器などに異変が起こるだけでなく、脚のO脚・X脚などの見た目も悪くなってしまいます。
 
さらに、骨盤の傾きは、下腹が膨れている人に多く、内臓が下がったり肩こりや腰痛などの状態が発生しやすいです。
 
先の生活習慣についてのチェックリストで該当する項目が、この3つのいずれかを引き起こしている可能性があります。
 
では
このような骨盤の歪みが体にもたらす悪影響とはどのようなものでしょうか。
 
骨盤の歪みで体に起こる影響は?骨盤が歪んでしまうと、どのような状態になるのでしょうか。
 
まず、骨盤が歪んでいる人は下腹部が太りやすく、お尻や腰回りなどに脂肪が蓄積しやすくなります。
 
そして、骨盤の歪みが肩こりや腰の痛みを誘発する可能性もあります。
 
また、骨盤の歪みが内臓に負担をかけてしまい、便秘となってしまうリスクもあります。
 
そして、自律神経も悪くなる可能性があることから、情緒も不安定になってしまいます。
 
さらに女性に一般的だとされる、体の冷えなども骨盤が歪むことで引き起こされるとの見解もあります。
 
さらに、骨盤の歪みが、体のバランスにも繋がっていき、美容面においても印象が悪くなります。
 
先に述べたような、脚のO脚・X脚や、肥満、お尻が垂れているなど、周囲の人から奇異な目で見られる容姿となる可能性も否定できません。
 
仮に骨盤が歪んでしまうことで外見が酷くなり、接骨院などに診てもらわずに、月日が流れてしまうと、体への影響を無視できなくなります。
  

郡山市のよつば鍼灸整骨院が正常な位置に骨盤を導きます

よつば鍼灸整骨院の骨盤矯正

郡山市のよつば鍼灸整骨院で施している骨盤矯正法は、ananやひよこクラブなどの著名な女性雑誌においても幾度となく掲載されている、最新の施術法です。
 
我々の身体は全体が連動することによって動きます。
 
例えばО脚のみ矯正しようにも、膝の上にある骨盤や膝の下に位置する足首が正しい位置にないと、上手く矯正するのは難しいです。
 
また、骨盤のみ矯正しても、骨盤を保っている下肢が捻じれた状態だと、骨盤を矯正しにくいといえます。
 
郡山市のよつば鍼灸整骨院では、あなたの身体を診察し、高度な技術で骨盤を正常な位置に戻して、健康な体になるようサポートしていきます。
 
特に下記に該当するような方は、骨盤の調整・治療のご相談を考えてみてください。
 

☑О脚が進んできてしまっている方。
☑ズボンの膝の隙間に目が向いてしまう方。
☑偏平足・外反母趾をこれ以上進行させたくない方。
☑骨盤が気になる方。
☑内股が気になる。
☑お尻のお肉が垂れ下がってくる方。
☑産後のケアをしたい。
☑今まで産後ケアをしていない、骨盤が開いていると感じる方。
☑腰痛や座骨神経痛の方。

ただし、一回の矯正のみでは、あなたが抱えている全ての症状を一遍には治せません。
 
正常な状態になるためには、何回か通院しなければならないこともあるので、継続性が問われてきます。
 
週一ぐらいのサイクルで通院だとしても、施術を継続して受けられるのが望ましいです。

 
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